دلایل مختلف بسیاری وجود دارد که باعث خداحافظی و رسیدن به پایان رابطه عاشقانه می شود.این دلایل می تواند تفاوت هایی در علاقه ،ایده ها و احساسات و ارزش هایی بین شما و شریک عاطفی تان باشد.ما در این مقاله به توضیحات بیشتری درباره ی خداحافظی پایان دادن به رابطه ی عاطفی و دیگر مسائل پرداخته ایم که مطالعه ی آن برای شما سودمند خواهد بود.

حرف های نا گفته می تواند خداحافظی را شروع کند :

گاهی همین حرف های نگفته اند که رابطه را تمام می کنند.همین جواب ندادن های ساده،همین ندیدن ساده،و همین خبر نگرفنتن های گاه و بی گاه، همین امروز و فردا کردن های انباشته شده.آخر روزی ،بر می گردیم ومی بینیم آن قدر دور شده ایم که دیگر حتی در خاطراتمان هم با هم آشنا نیستیم.همین غریبه شدن های ساده روزی کار رابطه را می سازد. بعضی از آدم ها را باید نگه داشت ،کسانی که در سخت ترین شرایط با ما ماندند،کسانی که با ما مهربان بودند و ما را تنها نگذاشتند. کسانی که می توانیم گاه گاهی بداخلاقی هایشان ،سرد شدن هایشان و تنش هایشان را در رابطه نادیده بگیریم.اگر از این آدم ها در زندگیتان هستند و کمی آزرده خاطرتان کرده اند ،بروید لیوان چایی داغ بریزید و آنها را به یک گفتگوی صمیمانه دعوت کنید.اگر ارزشش را دارند ،برای بقای رابطه گذشت کنید و بپرسید حالشان چطور است ؟گاهی بحرف نزدن و یا گفت و گو نکردن باعث می شود رابطه سرد شود.خداحافظی ها در بستری از حوادث و نا گفته ها  و حل نکردن ها شروع می شود .اگر مایلید رابطه سرد نشود با مهارت در مورد مشکل رابطه صحبت کنید تا دوباره رابطه به جریان خودش برگردد.

خداحافظی احتیاج به زمانی برای سوگواری دارد:

به من گفت :ده سال عاشقش بودم و او رفت. ده سال دوستش داشتم و در رویاهایم پیر شدنمان را با هم می دیدم و او رابطه را تمام کرد. دیگر نیست و حالا هر صبح خاطراتش با من بیدار می شوند و هر شب با من می خوابند و سالهاست ایمانم به عشق را از دست داده ام.

ما هم آدم هایی را از دست داده ایم و از دست خواهیم داد. فقدان آن هایی که دوستشان داشته ایم ،در ما حس خالی شدن به وجود می آورند و برای فرار از این حس سعی در پر کردن این جای خالی می کنیم.هرکسی به روش خودش با این خالی شدن کنار می آید. یکی در کار غرق می شود ، دیگری در درس. یکی به جمله های مثبت وتکرار هر روز آن پناه می برد ،یکی بچه دار می شود،یکی ازدواج می کند ،یکی با دیگری دوست می شود ،یکی الکل میخورد و یکی ...

هر روزی که می گذرد به روشی که برای پر کردن این چاله ی احساسی انتخاب کرده ایم بیشتر عادت می کنیم ، آن قدر عادت می کنیم که فکر می کنیم این رفتارها جزوی از ما هستند .در صورتی که این رفتارها پوشش هایی هستند که ما انتخاب کرده ایم تا موقتا از درد بگذریم و حالا این انتخاب جزئی از خود ما شده است.اگر با دقت بیشتری نگاه کنیم می توانیم این پوشش ها را کنار بزنیم و اجازه بدهیم آن حفره ی خالی دیده شود.به هرحال دیر یا زود مجبور می شویم سری به آن چاله ی دردناک بزنیم و اگر روزی به آن نزدیک شدید،با دقت نگاهش کنید.

دوست داشتن و عشق به صورت مستقل از دیگران در درون همین چاله وجود دارد،ما فقط آدم ها را به دوست داشتن وصل می کنیم ،با کنده شدن آدم ها و از دست دادنشان هیچوقت این چاله هالی نخواهد شد ،فقط حجمی از دنیای یک انسان از آن چاله کم می شود. که البته درد ناک بودنش بسیار قابل درک است .این چاله ی احساسی از کودکی در ما بوده و ما به اشتباه از طریق الگو های ارتباطی اطرافمان یاد می گیریم که باید شخصی بیاید و چاله احساس های ما را پرکند،پس از رفتارهای پوشش دهنده ی خود بیرون بیایید و اجازه دهید دنیاهای دیگری به چاله ی احساسی شما نزدیک شوند.عشق در درون آن چاله وجود دارد،عشقی عمیق به خود درونیتان. شما فقط می توانید اجازه دهید که آدم های دیگری هم شانس این را داشته باشند که عشقتان را پر حجم تر کنند. بدون آدمی که او را از دست داده اید نمی میرید.

ما همه دالان هایی از خاطره ها داریم .گاه گاهی به ااین دالان ها سر زدن ممکن است فقط کمی از اکنون شما را قربانی کند.اما اگر سال ها در دالانتان خودتان را حبس کنید، ممکن است قربانی بعدی باقی زندگیتان باشد.از دالانتان بیرون بیایید و با آدم ها آشنا شوید ،دنیاهای جدیدی قرار است به آن چاله متصل شوند.

در رابطه های راه دور احتمال خداحافظی بیشتر است:

در رابطه ی راه دور،احتمالا اوایل حرف های زیادی دارید که بزنید،اما کم کم احساس می کنید که دیگر چیزی برای گفتن ندارید.صمیمیت کمرنگ تر می شود و رابطه را غمگین کننده می بینید. کسی که دوست دارید ،از شما دور می شود و دیگر حضور فیزیکی ندارد و این غمگین کننده است.برای زنده نگه داشتن صمیمیت،از جزئیات روزتان حرف بزنید،از همین حرف های معمولی هر روز.اجازه بدهید مکالمه از یک سلام و احوال پرسی فراتر برود.مواظب درست جواب دادن به احساس ها باشید.

دو اتفاق می تواند رخ دهد: شریک رابطه تان صمیمیت شما را متناسب با ابراز احساس های شما پاسخ دهد و یا می تواند سرد تر رفتار کند و نا آگاهانه به شما بگوید که خیلی تمایلی به ادامه صمیمیت ندارد. اگر برای ادامه ی رابطه تلاش می کیند و پاسخ مناسب دریافت نمی کنید،او را تحت فشار قرار ندهید. شما از جزئیات فشار های زندگی او خبر ندارید ،شاید صمیمیت با شما او را بیشتر تحت فشار قرار می دهد. آدم ها غیر قابل پیش بینی هستند ،فاصله ها می توانند آدم ها را تغییر بدهند و شما با تصویری قدیمی از او سالها سوگواری می کنید که چرا او مثل قدیم نیست.این تغییر در تصویر او را ببینید تا کمتر در واقعیت تحریفی ایجاد کنید، در نهایت بخش بزرگی از رابطه های صمیمانه دیدن و نگاه کردن به چشم ها و معاشرت کردن است.وقتی بعد فیزیکی رابطه قطع شود رابطه بسیار سخت تر جلو می رود. البته هر چه رابطه قدیمی تر باشد ،احتمال بقای رابطه بیشتر است اما در رابطه های دو یا سه ساله بقای رابطه می تواند به خطر بیفتد.